WOCHE 1

ESSANFÄLLE AUFLÖSEN

Wenn wir Essanfälle loswerden wollen, dann haben wir es mit zwei Herausforderungen zu tun:

👉 Wir wollen Essanfälle verhindern, BEVOR sie stattfinden.

👉 Wir wollen unsere Gefühle und Gedanken über vergangene Essanfälle löschen - denn wenn wir uns darüber aufregen, dass es "mal wieder" nicht geklappt hat, provozieren wir den nächsten Anfall.

Durchbrich tief in deinem Unterbewusstsein den Teufelskreis aus Essanfall >> negative Gefühle & Gedankenkarussell & Stress >> nächster Essanfall.

Fühle dich jeden Tag Schritt für Schritt ein wenig mehr wie die Person, für die Essanfälle gar kein Thema sind.

WOCHE 2

EMOTIONEN LOSLASSEN

Es ist für dich wahrscheinlich keine Überraschung, wenn ich sage, beim Emotionalen Essen sind es eben vor allem die Emotionen, die uns zum Essen treiben.

So lange wir wie ferngesteuert zum Essen greifen, wenn wir traurig sind oder gestresst, so lange haben wir keine Kontrolle über unser Essverhalten.

Warum Essen wir, wenn wir etwas fühlen, wie können wir diese Gefühle fühlen und auflösen, ohne zu essen und wie soll das überhaupt alles funktionieren?

Finde und löse mit der Brainwave-Formel Gefühle, die dich immer wieder zum Essen treiben ♥️

Und zwar ohne, dass dir geliebtes Essen weggenommen wird oder du dich zu irgendetwas zwingen musst.

WOCHE 3

DEIN SCHLANKES ICH

Hole dein schlankes Ich aus dem Dornröschenschlaf!

Mal ehrlich. Wärst du mit der Version deiner selbst verbunden, die ich hier "dein schlankes Ich" nenne (der du aber auch jeden anderen Namen geben kannst), wie schwer wäre es, sich an deine eigenen Regeln zu halten? Sich um dich selbst zu kümern? So zu essen, dass es gut für dich ist? Dich einfach "gesund" zu verhalten?

Es geht dabei eventuell, aber nicht unbedingt, um eine schlanke Version von dir selbst. Es geht um die Version von dir, die eben so is(s)t, wie du es dir wünschst. Innerlich und äußerlich.

Wenn du einen tiefen Wunsch verspürst, einen Sog zu dieser Person hin. Dann deshalb, weil sie ein Teil von dir ist. Weil sie dich ruft. ♥️

Verbinde dich ganz tief in deinem Unterbewusstsein mit dieser Version deiner selbst und erwecke sie aus ihrem Dornröschenschaf.

Der Theta-Zustand ist ein tranceartiger tiefer Meditationszustand, in dem sich unsere Gehirnaktivität verlangsamt, so dass wir fast einschlafen. Er wird auch als Dämmerzustand bezeichnet, den man normalerweise nur flüchtig beim Aufwachen oder beim Einschlafen verspürt.

Im Theta-Zustand befinden wir uns wie in einem Wachtraum, unsere Aufnahmefähigkeit ist erhöht und wir können auf Wissen und Informationen zugreifen, die normalerweise außerhalb unseres Bewusstseins liegen. Wir verspüren möglicherweise ein „schwebendes“ Gefühl, während sich unser Geist über die Grenzen unseres Körpers hinaus ausdehnt.

Häufig erhalten wir in diesem Zustand plötzliche Einsichten, Inspirationen oder ein tiefes Wissen.

Theta ruht direkt an der Schwelle unseres Unterbewusstseins. Fortgeschrittene Meditierende sind in der Lage, in den Theta-Zustand zu gelangen und ihn aufrechtzuerhalten, ohne dabei einzuschlafen. Theta-Meditation senkt den Blutdruck, setzt Endorphine frei, steigert die Kreativität und weckt die übersinnliche Wahrnehmung.

Theta spielt auch eine wichtige Rolle in Programmen zur Verhaltensänderung und wird bei der Behandlung von Drogen- und Alkoholabhängigkeit eingesetzt. Da die Aktivität der Theta-Gehirnwellen einen „Endorphin-Rausch“ auslöst, kann sie das Verlangen nach bewusstseinsverändernden Substanzen reduzieren.

Da Theta außerdem mit erhöhter Empfänglichkeit verbunden ist, ist es der ideale Zustand, um den Geist mit positiven Gedanken neu zu programmieren, die bei der Änderung von Gewohnheiten und Verhaltensweisen helfen.

Theta der ideale Zustand zum Super-Lernen, dem Speichern von Informationen im Langzeitgedächtnis, die Neuprogrammierung des Geistes, das Erinnern an Träume und die Selbsthypnose.

Die Theta-Frequenz gilt als Tor zum Lernen und zum Gedächtnis. Was in Theta gelernt wird, wird im Langzeitgedächtnis gespeichert. Kinder unter 5 Jahren lernen in den ersten Lebensjahren so leicht, da sie sich überwiegend im Theta-Zustand befinden.

Wenn wir Essanfälle loswerden wollen, dann haben wir es mit zwei Herausforderungen zu tun:

👉 Wir wollen Essanfälle verhindern, BEVOR sie stattfinden.

👉 Wir wollen unsere Gefühle und Gedanken über vergangene Essanfälle löschen - denn wenn wir uns darüber aufregen, dass es "mal wieder" nicht geklappt hat, provozieren wir den nächsten Anfall.

Durchbrich tief in deinem Unterbewusstsein den Teufelskreis aus Essanfall >> negative Gefühle & Gedankenkarussell & Stress >> nächster Essanfall.

Fühle dich jeden Tag Schritt für Schritt ein wenig mehr wie die Person, für die Essanfälle gar kein Thema sind.

WOCHE 2

EMOTIONEN LOSLASSEN

Es ist für dich wahrscheinlich keine Überraschung, wenn ich sage, beim Emotionalen Essen sind es eben vor allem die Emotionen, die uns zum Essen treiben.

So lange wir wie ferngesteuert zum Essen greifen, wenn wir traurig sind oder gestresst, so lange haben wir keine Kontrolle über unser Essverhalten.

Warum Essen wir, wenn wir etwas fühlen, wie können wir diese Gefühle fühlen und auflösen, ohne zu essen und wie soll das überhaupt alles funktionieren?

Finde und löse mit der Brainwave-Formel Gefühle, die dich immer wieder zum Essen treiben ♥️

Und zwar ohne, dass dir geliebtes Essen weggenommen wird oder du dich zu irgendetwas zwingen musst.

WOCHE 3

DEIN SCHLANKES ICH

Hole dein schlankes Ich aus dem Dornröschenschlaf!

Mal ehrlich. Wärst du mit der Version deiner selbst verbunden, die ich hier "dein schlankes Ich" nenne (der du aber auch jeden anderen Namen geben kannst), wie schwer wäre es, sich an deine eigenen Regeln zu halten? Sich um dich selbst zu kümern? So zu essen, dass es gut für dich ist? Dich einfach "gesund" zu verhalten?

Es geht dabei eventuell, aber nicht unbedingt, um eine schlanke Version von dir selbst. Es geht um die Version von dir, die eben so is(s)t, wie du es dir wünschst. Innerlich und äußerlich.

Wenn du einen tiefen Wunsch verspürst, einen Sog zu dieser Person hin. Dann deshalb, weil sie ein Teil von dir ist. Weil sie dich ruft. ♥️

Verbinde dich ganz tief in deinem Unterbewusstsein mit dieser Version deiner selbst und erwecke sie aus ihrem Dornröschenschaf.

💕 Wie du deinen Stoffwechsel anregst und Fett verbrennst - Im Schlaf.

💕 Inklusive Delta-Wellen für einen tiefen erholsamen Schlaf und Zugang zum Unterbewusstsein.

💕 Einfach Kopfhörer aufsetzen und Augen schließen - dein Unterbewusstsein macht die ganze Arbeit

Der Delta-Zustand ist unser Schlaf-Zustand. Deltawellen sind die langsamste aller fünf Gehirnwellenfrequenzen und liegen zwischen 0 und 4 Hz.

Slow-Wave-Schlaf (Tieflschlaf) ist der tiefste Schlafzustand und spielt eine entscheidende Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Während dieser Phase des Schlafzyklus erzeugt das Gehirn sehr langsame große Delta-Wellen. Auch wenn unser Lebensstil den Luxus von acht Stunden Schlaf nicht zulässt, helfen ein paar Stunden Slow-Wave-Schlaf unserem Gehirn, sich tiefgreifend zu erholen.

Deltawellen lösen auch die Freisetzung des menschlichen Wachstumshormons HGH aus, das Heilung und Regeneration fördert.

Delta ist das Gehirnwellensignal des Unterbewusstseins, aus dem heraus Unbewusstes neu programmiert werden kann. Delta-Gehirnwellenprogramme sind die ideale Wahl für eine tiefgreifende und kraftvolle Neuprogrammierung des Unterbewusstseins.

💕 Höre diese Meditation während dem Essen an - und schau zu, wie die Pfunde purzeln :) Iss dich schlank - mit deinem Lieblingsessen.

💕 Während dem Essen Meditation, damit du dich endlich schlank essen kannst, sodass deinem Wunschgewicht nichts mehr im Wege steht.

💕 Finde schnell deine Routine bei Tag und Nacht, um langfristig nicht nur abzunehmen, sondern dein Wunschgewicht zu halten.

Der Alpha-Zustand ist ein äußerst angenehmer und entspannter Bewusstseinszustand, der beim Stressabbau hilft. Alpha wird mit tiefer körperlicher und geistiger Entspannung in Verbindung gebracht, jedoch weniger mit Meditation.

Alpha-Wellen vermitteln ein Gefühl leichter Euphorie, beruhigen den Körper, senken den Cortisolspiegel, stärken das Immunsystem und wirken den negativen Auswirkungen von Stress entgegen. Alpha-Wellen erhöhen außerdem die Produktion von Melatonin und verbessern so die Qualität unseres Schlafes erheblich.

Alphawellen helfen unserer Phantasie und bringen kreative Inspiration aus den Tiefen unseres Geistes hervor. Im Alpha-Zustand erweitert sich das Bewusstsein und neue kreative Energie beginnt zu fließen. Das Alpha-Training hilft, ein höheres Maß an Kreativität zu erreichen und eignet sich hervorragend zum Lösen von Problemen, zum Finden neuer Ideen und zum Üben kreativer Visualisierung. Im Alpha-Zustand können wir auf den Reichtum an Kreativität zugreifen, der direkt unter unserer Bewusstseinsgrenze liegt. Er ist das Tor, das zu tieferen Bewusstseinszuständen führt.

Alpha-Wellen steigern die Produktion von DHEA und sorgen so für eine allgemeine Stimmungsaufhellung und mehr Optimismus. Ängste verschwinden und wir spüren ein Gefühl des Auftriebs.

Alpha ist auch die Heimat der Schuman-Frequenz 7,83 Hz, der Resonanzfrequenz des elektromagnetischen Feldes der Erde.

💕 Drehe die Energie in deinem Essen und deinem Körper so, dass die Kalorien "durchrutschen".

💕 Wecke gleichzeitig Lust auf Frisches Gesundes Essen in dir.

Wusstsest du, dass unsere Gedanken und Gefühle einen direkten Einfluss auf die Beschaffenheit unserer Körperzellen hat - und nicht nur das - die Schwingung wirkt sich auch auf die Beschaffenheit von Gegensänden um uns herum aus - wie unser Essen und Trinken!

Erfahre mit diesem Brainwave Training eine Transformation in deinem Essverhalten, in deinen Körperzellen UND in deinem Essen.

Der Theta-Zustand ist ein tranceartiger tiefer Meditationszustand, in dem sich unsere Gehirnaktivität verlangsamt, so dass wir fast einschlafen. Er wird auch als Dämmerzustand bezeichnet, den man normalerweise nur flüchtig beim Aufwachen oder beim Einschlafen verspürt.

Im Theta-Zustand befinden wir uns wie in einem Wachtraum, unsere Aufnahmefähigkeit ist erhöht und wir können auf Wissen und Informationen zugreifen, die normalerweise außerhalb unseres Bewusstseins liegen. Wir verspüren möglicherweise ein „schwebendes“ Gefühl, während sich unser Geist über die Grenzen unseres Körpers hinaus ausdehnt.

Häufig erhalten wir in diesem Zustand plötzliche Einsichten, Inspirationen oder ein tiefes Wissen.

Theta ruht direkt an der Schwelle unseres Unterbewusstseins. Fortgeschrittene Meditierende sind in der Lage, in den Theta-Zustand zu gelangen und ihn aufrechtzuerhalten, ohne dabei einzuschlafen. Theta-Meditation senkt den Blutdruck, setzt Endorphine frei, steigert die Kreativität und weckt die übersinnliche Wahrnehmung.

Theta spielt auch eine wichtige Rolle in Programmen zur Verhaltensänderung und wird bei der Behandlung von Drogen- und Alkoholabhängigkeit eingesetzt. Da die Aktivität der Theta-Gehirnwellen einen „Endorphin-Rausch“ auslöst, kann sie das Verlangen nach bewusstseinsverändernden Substanzen reduzieren.

Da Theta außerdem mit erhöhter Empfänglichkeit verbunden ist, ist es der ideale Zustand, um den Geist mit positiven Gedanken neu zu programmieren, die bei der Änderung von Gewohnheiten und Verhaltensweisen helfen.

Theta der ideale Zustand zum Super-Lernen, dem Speichern von Informationen im Langzeitgedächtnis, die Neuprogrammierung des Geistes, das Erinnern an Träume und die Selbsthypnose.

Die Theta-Frequenz gilt als Tor zum Lernen und zum Gedächtnis. Was in Theta gelernt wird, wird im Langzeitgedächtnis gespeichert. Kinder unter 5 Jahren lernen in den ersten Lebensjahren so leicht, da sie sich überwiegend im Theta-Zustand befinden.

Verbrenne Fett während du träumst!

Hast du dich schon mal gefragt, wo das Fett eigentlich hingeht, wenn wir abnehmen? WIR ATMEN ES AUS!

💕 Rege diesen Prozess im Schlaf an, indem du diese Hypnose zum Einschlafen hörst.

💕 Nutze beim Hören Kopfhörer, um von den Delta-Wellen zu profitieren, die dich zuerst in einen tiefen entspannten Zustand und dann in den Schlaf geleiten.

💕 Die enthaltenen Suggestionen programmieren deinen Körper auf Fettschmelzen, während du gemütlich schläfst.

Der Delta-Zustand ist unser Schlaf-Zustand. Deltawellen sind die langsamste aller fünf Gehirnwellenfrequenzen und liegen zwischen 0 und 4 Hz.

Slow-Wave-Schlaf (Tieflschlaf) ist der tiefste Schlafzustand und spielt eine entscheidende Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Während dieser Phase des Schlafzyklus erzeugt das Gehirn sehr langsame große Delta-Wellen. Auch wenn unser Lebensstil den Luxus von acht Stunden Schlaf nicht zulässt, helfen ein paar Stunden Slow-Wave-Schlaf unserem Gehirn, sich tiefgreifend zu erholen.

Deltawellen lösen auch die Freisetzung des menschlichen Wachstumshormons HGH aus, das Heilung und Regeneration fördert.

Delta ist das Gehirnwellensignal des Unterbewusstseins, aus dem heraus Unbewusstes neu programmiert werden kann. Delta-Gehirnwellenprogramme sind die ideale Wahl für eine tiefgreifende und kraftvolle Neuprogrammierung des Unterbewusstseins.

💕 Lösche mit der einzigartigen Brainwave-Formel negative Gedankenmuster aus deinem Körper und erfahre endlich Frieden mit deinem Körper.

💕 Höre diese Meditation für 4-6 Wochen jeden Abend vor dem Einschlafen mit Kopfhörern an.

Der Theta-Zustand ist ein tranceartiger tiefer Meditationszustand, in dem sich unsere Gehirnaktivität verlangsamt, so dass wir fast einschlafen. Er wird auch als Dämmerzustand bezeichnet, den man normalerweise nur flüchtig beim Aufwachen oder beim Einschlafen verspürt.

Im Theta-Zustand befinden wir uns wie in einem Wachtraum, unsere Aufnahmefähigkeit ist erhöht und wir können auf Wissen und Informationen zugreifen, die normalerweise außerhalb unseres Bewusstseins liegen. Wir verspüren möglicherweise ein „schwebendes“ Gefühl, während sich unser Geist über die Grenzen unseres Körpers hinaus ausdehnt.

Häufig erhalten wir in diesem Zustand plötzliche Einsichten, Inspirationen oder ein tiefes Wissen.

Theta ruht direkt an der Schwelle unseres Unterbewusstseins. Fortgeschrittene Meditierende sind in der Lage, in den Theta-Zustand zu gelangen und ihn aufrechtzuerhalten, ohne dabei einzuschlafen. Theta-Meditation senkt den Blutdruck, setzt Endorphine frei, steigert die Kreativität und weckt die übersinnliche Wahrnehmung.

Theta spielt auch eine wichtige Rolle in Programmen zur Verhaltensänderung und wird bei der Behandlung von Drogen- und Alkoholabhängigkeit eingesetzt. Da die Aktivität der Theta-Gehirnwellen einen „Endorphin-Rausch“ auslöst, kann sie das Verlangen nach bewusstseinsverändernden Substanzen reduzieren.

Da Theta außerdem mit erhöhter Empfänglichkeit verbunden ist, ist es der ideale Zustand, um den Geist mit positiven Gedanken neu zu programmieren, die bei der Änderung von Gewohnheiten und Verhaltensweisen helfen.

Theta der ideale Zustand zum Super-Lernen, dem Speichern von Informationen im Langzeitgedächtnis, die Neuprogrammierung des Geistes, das Erinnern an Träume und die Selbsthypnose.

Die Theta-Frequenz gilt als Tor zum Lernen und zum Gedächtnis. Was in Theta gelernt wird, wird im Langzeitgedächtnis gespeichert. Kinder unter 5 Jahren lernen in den ersten Lebensjahren so leicht, da sie sich überwiegend im Theta-Zustand befinden.